☯ 너무 애쓰지 마라. 올 것은 오고 갈 것은 간다. #인연마음챙김 명상포함ㅣ즉시, 마음이 편안해지는 명상의 말씀, 명상의 시간
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☯ 너무 가까이 있지 마라. 함께 있되 거리를 두라. #자애명상 포함 (하루 한번만 들어라. 내 삶의 바꾸는 명상의 말씀, 명상의 시간)
3:09:52
☯ 아무리 큰 고통도, 피하지 못할 것 같은 시련도 모두 다 지나갑니다. 그러려니 하고 살면 됩니다. 그저 그러려니 살아요
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☯ 하루 한번만 들어라! 쥐어 잡고 놓지 못하던 그 집착, 애착도 모두 흘러간다. 마음이 즉시 편안해지는 명상의 말씀. "붙잡지 마라! 모든 것은 흘러간다" (나는 누구인가?무상)
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자면서 듣는 탈무드 이야기 모음ㅣ유대인들의 지혜🌙ㅣ책 읽어주는 남자 📖ㅣ잠 잘때 듣는 이야기 ㅣ 오디오북
1:33:01
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수면유도 명상19 - 마음공간 명상 (inner mind scan)
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인간관계 다 부질없다 노후엔 홀로 행복하게 살아라 I 90대 인생 선배가 남긴 인간관계 조언 I 부처님 말씀 I 석가모니 I 처세술 I 조언 I 명언 I 오디오북 I 철학
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