17:58

كيف تضع حدود لمن تتعامل ولا تجعله يتعدي عليك؟ وماهي أنواع الحدود الشخصية؟

19:17

بقيت عصبي وحساس ونفسك مسدودة حرفيا عن كل حاجة 💔✋🏼 | خلي بالك انت مجهد ومضغوط نفسياً

21:03

افضل نسخة منك… ياتري شكلها 😱 | ازاي تتعرف عليها وتعمل تحديث لسلوكياتك 🤯

22:31

١٠ كلمات تهدم طاقتك النفسية دون ان تشعر

21:38

اسأل مع دعاء | فن الرد واتيكيت الحوار مع خبيرة المهارات الحياتية نانسي صميدة

17:54

تسعة انواع وانماط زملاء العمل وكيف التعامل معهم ؟ | احذر خمسة منهم ☝️

22:42

ماهي أنماط وطريقة التفكير الخاطئة التي تشتت تفكيرك وتقلل ثقتك بنفسك وكيفية معالجتها( جلد الذات)،

15:22

كيفية إنهاء العلاقة بطريقة صحية وسليمة مع نانسي صميدة| هي وبس