13:50

هل اللي عندك ده غضروف فعلا ؟! | خرافة الرنين والانزلاق الغضروفى

6:24

5 حركات ممنوعة لمصابى الانزلاق الغضروفى | الممنوع فى التمرين لمرضى الديسك

29:05

الطريقة الوحيدة لعلاج ألم أسفل الظهر والديسك بسرعة خلال 15 يوم فقط || خطة علاجية متكاملة خطوة بخطوة

14:05

فوائد الانزلاق الغضروفى و متى يجف الغضروف و يضمر و كيف نسرع هذا بالشرح الوافى - اد/ محمد يسرى - مصر

8:21

تخلص من الانزلاق الغضروفي القطني و عرق النسا بدون جراحه | علاج الانزلاق الغضروفي في اسفل الظهر

8:02

10 تمرينات تدمر الديسك | عندك انزلاق غضروفى ..تجنب هذه التمارين

25:22

FUUL BODY WORKOUT تمارين الانزلاق الغضروفي كل عضلات الجسم

14:05

تمارين لعلاج تزحزح فقرات القطنيه - سبع تمارين مهمه