남의 단점이 너무 잘 보일 때 , 내 단점을 지적 받았을 때 : 닥터U의 ' 남의 단점을 보는 것은 못난 사람 '
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여기저기 아프고 잠 못 자고 소화 안되고 예민한 사람들의 공통적인 특징 : 닥터U의 '머리쓰기와 몸쓰기'
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사는게 지겹고 무의미하게 느껴질 때 : 닥터U의 '나는 한 순간만 존재한다 '
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브레인 포그, 머리가 멍하고 집중이 안될 때 , 온 몸이 찌뿌둥하고 피곤할 때 : 닥터U의 ' 뇌과로 완치훈련 '
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(中文 SUB)지적하는 남편과의 갈등
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즐겁고 행복해지는 내 삶의 기준을 선택하는 방법 : 닥터U의 '생각·행동의 기준은 즐이성(즐기고 이롭게하고 성장하기)'
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나의 삶이 너무나 힘들고 고통스러울 때 , 나한테 남은 건 아무것도 없다는 생각이 들 때 : 닥터U의 '내가 가진 것 쉽게하기'
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충고에도 실력이 있다? 지적질처럼 들리지 않는 충고 방법 3가지! 미경쌤의 네 번째 관계 특강 - 인간관계 대화법#4
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