27:47

TRENING CORE | 25 MIN. | ĆWICZENIA NA BRZUCH I PLECY BEZ SPRZĘTU

13:21

Po tym filmie prawdopodobnie odstawisz alkohol.

28:30

STRETCHING. ROZCIĄGANIE NA STRES I SPIĘCIE | ODSTRESUJ SIĘ I WYLUZUJ 👌| 25 MIN.

19:31

PRZEPIS NA MIODOWNIK- SMAK DZIECIŃSTWA

21:21

TRENING MOBILITY | PRZESTAŃ BYĆ DREWNEM 🧘 | 18 MIN.

12:37

To ile kalorii NAPRAWDĘ potrzebujesz? 🤔

17:02

Full Body Pilates przy ścianie | #ŻelaznyWieczór #7 | Ola Żelazo

30:37

SUPER START 💕 | TRENING DLA MEGA POCZĄTKUJĄCYCH | ĆWICZ BEZ FRUSTRACJI | BEZ SKAKANIA! | 30 MIN.