나이가 들수록 걷기 대신 근육 운동을 해야 하는 이유｜노화가 아니라 병. 병원에서도 낫지 않던 근감소증 2주 만에 집에서 치료하는 법｜귀하신 몸｜#골라듄다큐
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새해에는 다이어트 성공! 이것만 관리하면 체질이 바뀐다. 당뇨, 고지혈증, 고혈압까지 고치는 방법｜귀하신 몸｜#골라듄다큐
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당일에 오는 손님 물량도 나오자마자 다 나간다! 평소에도 잘 팔리는 '전' 맛집인데 명절엔 아예 예약이 불가능할 정도!｜설날 명절 상차림 음식｜극한직업｜#골라듄다큐
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저속노화의 대가 정희원 교수가 알려주는 노화 속도 늦추는 방법 총정리｜80대에도 40대 같은 몸을 가지려면｜노쇠 부르는 약물 과다 복용｜명의｜#EBS건강
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홍정기 교수가 선택한 5대 인생근육 이것만 그냥 따라해도 인생이 바뀐다｜클래스e｜알고e즘
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몸속의 독소를 제거하는 초간단 식사법! 아픈 곳 없이 오래 사는 사람들은 이렇게 먹습니다 | 류은경 소장 X 명민준 앵커 X 이승희 아나운서 [백년의 아침 20화 1부]
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이유진 교수, 노년층 수면에 도움 되는 습관 [아침마당] | KBS 250116 방송
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겨울엔 만두파와 찐빵파로 나뉜다. 매일 주문이 끊기지 않아 하루에 만드는 것만 50만개 ㅣ새하얀 반도체 공장 같은 만찐두빵 공장ㅣ극한직업│#골라듄다큐
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