☯ 나이들수록, 우아하게 늙어가는 사람들의 공통점 ✔️우아하게 나이드는 노인들은 이걸 꼭! 지킨다 ✔️ 아픔없는 인생은 없다 ✔️공자, 노자, 맹자보다 더 위대한 스승은 00이다.
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힘든 인생, 이렇게 바라보면 쉬워집니다 ‘내 뜻대로 되지 않아도 괜찮다’
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☯ 나이가 들수록 부질없는 것을 탁! 내려 놓고 나면, 인생에서 발견하는 새로운 지혜의 순간들, 집착하지 말고 부질없다. 놔버려야 편해진다. 매일 매일 모든 면에서 편안해진다
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조금 덜 보고, 조금 덜 말하고, 조금 덜 가져라.
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세월을 담담히 맞이하는 지혜 [나이 듦, 거부하지 않고 함께 걷는 법]
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비난해도 슬퍼하지마라 내 편은 여기있다ㅣ마음ㅣ 평온ㅣ부처님 명언ㅣ불교 말씀
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☯ 나이들수록 추하게 늙지 않겠다✔️그 누구처럼 살려고 애쓰지 않겟다✔️ 인생의 의미를 너무 크게 부여하지 말자✔️ 놔 버려라. 덧없다 / 명상의 말씀 명상의 시간
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[🌙수면명상] 걱정이 닥쳐와도 흔들림 없이 살아가는 인생조언 인생지혜. 오디오 북. “무겁게 살지 말라. 이 또한 지나간다 더 이상 마음쓰지말라 ” 명상의 말씀, 취침 오디오
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