MUSCULAÇÃO E NATAÇÃO #001 - MELHORE A PERNADA DO NADO PEITO
![](https://i.ytimg.com/vi/4RHtdnNNA8E/mqdefault.jpg)
2:48
Musculação e natação: essa dupla funciona mesmo?
![](https://i.ytimg.com/vi/4gHvpGoMvQY/mqdefault.jpg)
6:34
MUSCULAÇÃO E NATAÇÃO #003 - TRAÇÃO DA BRAÇADA DO NADO CRAWL
![](https://i.ytimg.com/vi/xid5Pv6QCTM/mqdefault.jpg)
10:10
NADO PEITO PARA INICIANTES | AULA COMPLETA LIBERADA
![](https://i.ytimg.com/vi/tH4GSDLePcA/mqdefault.jpg)
9:46
Dor no pescoço - Técnicas de Descompressão Cervical | Rodrigo Lopes
![](https://i.ytimg.com/vi/EGZdgTR7-DE/mqdefault.jpg)
5:50
EXERCÍCIOS PARA NADADORES EM CASA - NADO PEITO - CANAL NADA MAIS
![](https://i.ytimg.com/vi/im5qNXAZNjA/mqdefault.jpg)
7:33
MUSCULAÇÃO E NATAÇÃO #007 - FORTALECIMENTO DA #PERNADA DO NADO #CRAWL
![](https://i.ytimg.com/vi/O1Yk6si0Tjk/mqdefault.jpg)
5:56
MUSCULAÇÃO E NATAÇÃO #002 - FORTALEÇA A BRAÇADA DO NADO BORBOLETA
![](https://i.ytimg.com/vi/94Nha159bHg/mqdefault.jpg)
13:02