Morgen-Yoga für "Schultern & Rücken"
1:11:10
75 Min. Basic Magic Yin Yoga: Nervensystem Regulierung & Breathwork
1:16:38
75 Min. NeuroEmbodied Yin Yoga: für erholsamen Schlaf & geschmeidige Faszien
1:14:04
NeuroEmbodied Yin Yoga - 75 Min. für erholsamen Schlaf und Nervensystem Regulierung, Gute-Nacht Yoga
1:14:55
75 Min. NeuroEmbodied Yin Yoga: Von innerer Unruhe zur Balance
23:03
20min Yogaroutine I Schultern dehnen & Rücken stärken I Herzmagnet Rüdiger Schache I Liebe fühlen
16:51
Pilates - Gesunder Rücken / Tag 22 / 24 Tage Pilates
26:50
Yogaflow für Erdung und Stabilität | Standhaltungen | 25 min | Basic Flow für alle Level
26:43