#머리와손에대한오픈포커스―스트레스와 긴장, 불안을 해소하는 오픈 포커스 훈련 #오픈포커스명상 #오픈포커스브레인
19:10
잠들기 전 하루를 마무리하는 성찰 명상 │ 애도와 축하하기 │ 유나명상연구소
19:22
초보자를 위한 기본 호흡명상 │ 숨결 따라가기 │유나명상연구소
26:35
#오픈포커스종합훈련―원하는 삶을 창조하는 주의력 사용법 #오픈포커스명상 #오픈포커스브레인
30:39
오늘 밤 꿀잠을 위한 수면유도 명상 | 수면명상, 수면유도음악 30분, 바디스캔 명상
22:34
432Hz 불안 해소 명상 🪐 우주로 떠나는 여행
19:27
오롯이 날 위한 휴식, 20분 명상
40:01
에너지 센터 축복하기 명상(가이드)―몸의 질서를 바로잡고 주파수를 높이는 명상 #조디스펜자 #차크라명상 #잠재의식 #명상가이드
28:28