먹기만 했는데 '40kg 대'를 만날 수 있었던 이유✔️ [다이어트 식단템 + 습관]
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🔥47kg 유지 루틴) 집에서 운동없이❌무서운 속도로 살빠졌던 ‘혈당 다이어트’ 후..드디어 공개✅+식단, 간식, 영양제, 위고비 부작용 | diet vlog
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인생을 바꿀 수도 있는 이야기 | 가치관 · 추구미 · 분위기 · 조언
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충격주의🔥 요즘 난리인 혈당관리만 했는데 뱃살이 미치게 빠진 꿀팁 총정리✨ 공복 혈당 177→86으로!! (식사법, 이건 꼭 지켜라, 애사비 효과 부작용, 혈당 보조제)
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[통합]10년동안 살 못 빼던 기자가 요요 없이 -40kg 뺀 방법 / 모아보는 뉴스 / SBS
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어릴 땐 그 관리 왜 해? 했는데 누적되니 친구들이랑 격차 쩌는 관리❤️🔥 30대 후반의 숨은 비법!! (이건 제발..하지마!!, 일찍 하면 돈 벎, 이건 어릴 때부터 써!)
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"딱 2주만 해보세요" 전 세계 수억 명이 열광한 전설의 체중감량법 | 2주 만에 살 안 찌는 체질로 바꾸는 방법
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"의사들도 놀란다." 탄수화물 딱 '한 달만' 줄였더니 벌어지는 놀라운 일 (박용우 원장 3부)
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