Mental träning: Introduktion
![](https://i.ytimg.com/vi/PEJa7tsCp38/mqdefault.jpg)
6:16
Mental träning: Motivation och målsättningar
![](https://i.ytimg.com/vi/r2FXI-onZV4/mqdefault.jpg)
7:06
Så når du dina mål - coachen som hjälpt sportstjärnorna ger tips - Nyhetsmorgon (TV4)
![](https://i.ytimg.com/vi/bKARS5mNmQQ/mqdefault.jpg)
11:31
"Du är mycket duktigare än vad du själv tror" - Christer Olsson
![](https://i.ytimg.com/vi/pKc_yjd8n4A/mqdefault.jpg)
5:41
Mental träning: Självkritik
![](https://i.ytimg.com/vi/usVPI5kiop8/mqdefault.jpg)
7:20
Mental träning – så lär du dig att vara självsnäll | Nyhetsmorgon | TV4 & TV4 Play
![](https://i.ytimg.com/vi/TsM0ZxqGu14/mqdefault.jpg)
7:21
Mental träning: Självförtroende
![](https://i.ytimg.com/vi/mJa49tDVl8Q/mqdefault.jpg)
4:54
Hon tog världsrekord med hjälp av mental träning - Nyhetsmorgon (TV4)
![](https://i.ytimg.com/vi/GfHcxxoDVNA/mqdefault.jpg)
4:44