මේ විදියට දිනපතාම රට ඉදි ආහාරයට ගත්තොත් පුදුම හිතෙයි! - සිරුරේ සිදුවන වෙනස ඔබම අදහාගත නොහැකි වේවි!

16:19

ඔබේ ගෙදරත් මේ රත්තරං වටිනා පැලෑටිය හිටවලා තියෙනවාද? - එහෙනම් ඔබේ මුළු ජිවිතයම වෙනස් වෙනවා!

11:27

හැමදාම රට ඉදි මදුළු 3ක් කෑවොත් ඔබට ලැබෙන ප්‍රයෝජන 9 මෙන්න | Eat 3 Dates See What Happens

11:57

පුංචි වෙනසකින් බිත්තර ඕනතරං කල් තියාගන්න | Preserve Eggs By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

15:36

"මේ ගසක් ඔබේ නිවසේ මුළුතැන්ගේ අසලින් නිකමට හිටවලා බලන්න" | ගෙදර කවදාවත් ආහාර හිගයක් නම් එන්නේ නැහැ

16:15

අද රෑ 10.10න් පස්සේ මේ ලග්න 3ට ලොවෙත් නැති වෙන්න කෝටී ගානක් අතට එනවා! -බලගතු විශ්ව දොරටු ඇරෙනවා!

27:36

අනුරගේ පුතත් මාට්ටු...!

24:11

"ගෙදර වත්තේ පාර අයිනේ මේ තණකොළ ගස් තියෙනවාද? එහෙනම් ගලවලා විනාශ කරන්න නැත්නම් ජීවිතය අනතුරේ!!

12:47

ඇයි මට Fatty Liver හැදුනෙ? | Fatty Liver නැති කරගන්නෙ කොහොමද ?