מדיטציה בדמיון מודרך לנשים- לחיי הצלחה ושפע בהנחיית ילנה מקושקין
![](https://i.ytimg.com/vi/DWcJSCDpKuk/mqdefault.jpg)
16:11
מדיטציה לנשים לשיפור השינה וההירדמות
![](https://i.ytimg.com/vi/_GuM22ahk0Y/mqdefault.jpg)
15:41
ד"ר ריקרדו טרש: "מדיטציה לילדים: חינוך להקשבה"
![](https://i.ytimg.com/vi/Bv5LwCaBJy8/mqdefault.jpg)
14:38
מדוע אנשים לא מצליחים להשתחרר מחרדות? מתוך ראיון עם ילנה מקושקין- הבעלים של המרכז לשחרור מחרדות
![](https://i.ytimg.com/vi/dxTJsyJ8_m8/mqdefault.jpg)
17:17
אבי שריד ודורית גרינברג - כיצד אפשר לחזק את שרירי ריצפת האגן
![](https://i.ytimg.com/vi/ahKSNthuliQ/mqdefault.jpg)
17:24
הגדרה עצמית וביטחון שיתמכו בך בגדילה - סשן ריפוי תטא הילינג עם ויאולטה שליו
![](https://i.ytimg.com/vi/XOFjenkTEh8/mqdefault.jpg)
12:01
מדיטציה לנשים- הרגעות מיידית בזמן התקף חרדה
![](https://i.ytimg.com/vi/q6a7gY3i0pc/mqdefault.jpg)
14:04
מדיטציה לנשים- שחרור מחשבות טורדניות
![](https://i.ytimg.com/vi/EvvysDa7438/mqdefault.jpg)
3:32