ලස්සනට ඉන්න ඕනෙ අයට උදේට රෑට රසට වෙජිටේරියන් කිරි එකක් | oats milk recipe | healthy breakfast oats
![](https://i.ytimg.com/vi/WTc89S4145w/mqdefault.jpg)
19:49
✔උදේට පිටි කිරි මොකටද? රස ගුණවත් කිරි ආහාර 4ක් Healthy breakfast drinks - kanda by Apé Amma
![](https://i.ytimg.com/vi/wk4S85Q4mwY/mqdefault.jpg)
10:41
Best Oats to eat Recommended By Nutritionist Hiroshan Jayaranga
![](https://i.ytimg.com/vi/71QImFJjvoA/mqdefault.jpg)
9:00
බර අඩුකරගන්න ඕට්ස් කන්න ඕනෙ විදිහ Dr.DR
![](https://i.ytimg.com/vi/rogl6s83ybY/mqdefault.jpg)
6:04
බර අඩු කරගන්න නීරෝගීව දවස පටන් ගන්න ඕට්ස් මෙහෙම හදන්න | oats recipe in sinhala | oats for breakfast
![](https://i.ytimg.com/vi/PAhaoXF-SOs/mqdefault.jpg)
4:40
උදේට කිරි එපා පුදුම රසට මෙහෙම බොන්න ලෙඩත් ඉවර වෙයි. Rice Smoothy recipe from Kusala's Simple Life
![](https://i.ytimg.com/vi/DF1OZGpGcp0/mqdefault.jpg)
6:06
Best healthy dinner | ලෙඩ ගොඩකින් බේරෙන්න රෑට කන්න සුපිරිම කෑමක් | flaxseeds recipe |rata soup ekak
![](https://i.ytimg.com/vi/jWuzvZTSmQI/mqdefault.jpg)
5:57
ඕට්ස් කිරිත් එක්ක කාලා ඇති වෙලානන් මේ රොටිය හදල බලන්න. පහසුයි, රසයි,ගුණයි. Simple Oats Roti.
![](https://i.ytimg.com/vi/K2d0Zz3-DEQ/mqdefault.jpg)
28:12