8:02

10 تمرينات تدمر الديسك | عندك انزلاق غضروفى ..تجنب هذه التمارين

12:01

بخطوه واحده بس تخلص نهائيا من انزلاق الغضروف القطني وعرق النسا/الغضروف هيرجع منغير عمليه

11:00

تمارين مفيدة لما بعد عملية الانزلاق الغضروفي أسفل الظهر .. شاهد

9:22

تمارين رياضية لتقوية عضلات الظهر لـ مرضى الديسك

17:05

العلاج غير الجراحي لـ ديسك اسفل الظهر مع د.عادل الريس...لن تصدقوا النتائج!

4:20

تمرين علاج فوري لدسك أسفل الظهر || يعالج تنميل خدر وألم أحد او كلى الأرجل بسرعة

9:56

تمارين رياضية بعد إجراء جراحة للانزلاق الغضروفي | صباح النور

6:59

طريقة النوم الصحيحة لمرضى الانزلاق الغضروفى وعرق النسا | تخلص من الالم نهائيا