16:43

مهم لمرضى السكر:داير ريجيم لوكارب كيتو ومع دلك عندك سكر صائم وسكر بعد الوجبات مرتفع الاسباب والحلول.

17:16

الخضر المخمرة أو الخضر المخللة بروبيوتيك طبيعي مفيد جدا للجهاز الهضمي/Les légumes lacto-fermentés

19:53

طريقة تخليل الخضر مع طريقة الاحتفاض بها تحضيرات عيد الاضحى 2024

25:05

المخللات والمخمرات بجميع انواع الخضر اللي غادي تحتاجيهم في عيد الاضحى مع السر الاحتفاظ لمده اطول

13:07

بديل الدقيق و سكر لتحضير السفوف لمرضى السكر لايرفع سكر الدم و بدون غلوتن لا للحرمان فرمضان مع حنان🤪

26:06

نتي ممسالياش😲الحل لي اهنيك من الغلا وتربحي الوقت🤫 الاقتصاد حسن التدبير هادشي كلو خاصك تستثمري وقت

22:12

#تحضيرات الشتاء:ثوم العولة بْدَّا يَنْبتْلكْ🤔معجون طماطم من القشور وحار مرقد في أقل من24ساعة⏱️💯

12:53

الخضر المخمرة بروبيوتيك طبيعي غنية بالمعادن والفيتامينات لتعزيز المكربيويوم 🌿حيلة جديدة🌿