凌晨3~5點早醒的人，容易猝死？特別要警惕這3種病，不得大意！【健康管理師李晓】
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邊走邊修的“行禪功”，我堅持15天，打通經絡死角，睡眠好！【健康管理師李晓】
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睡覺時總在凌晨3、4點醒來，可能暗示這4大疾病，別忽視！【健康管理師李晓】
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人體7大長壽窩，每天摸1摸，防花眼，降血糖，養五臟，通12經絡【健康管理師李晓】
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長壽的開關在腳底，睡前通1通，心腎相交睡眠好，脾胃通暢吃飯香！【健康管理師李晓】
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腎虛早泄，硬度差？床上養腎功，練習10分鐘，補腎固精勝海參！【健康管理師李晓】
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三種食物是最好的胃藥 健脾化濕按壓3穴位｜紅棗｜薑｜養胃｜胃不好｜胡乃文 醫師｜299｜談古論今話中醫｜中醫知識CooL
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頻頻疲倦、久坐腰痛！身體桶狀結構不給力，「腎虛症候群」怎麼辦？｜迷思破解
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