31:59
【知らないと必ず損する】膝が痛くなる本当の理由を解説します。90歳でも一生歩ける人の共通点とは?70歳超えても歩ける脚を作る「ひざ活」について
23:23
高齢者でも筋肉はつくの?簡単筋トレ方法を紹介!【医師解説】
18:49
【変形性膝関節症】痛みの原因は9割が『太ももの内側』でした。ここを3分押すだけで歩行時の痛みも根本改善します。
18:53
【知らないうちに進行】変形性膝関節症の痛みをとるための治療とは?習慣化すべきエクササイズなどを専門医が医学的根拠にもとづいて徹底解説
53:43