Légzőgyakorlatok II. - Ülő helyzetben
6:35
Bemelegítés I. - Általános gyakorlatok előtt
11:44
Vénás keringést javító torna
10:32
Légzőtorna
10:38
Gerinctorna ülő helyzetben
6:13
Légzőgyakorlatok COVID okozta tüdőgyulladás után - gyógytornásztól
13:44
Gerinctorna háton fekvő helyzetben II. - Erősítés
12:08
Napi átmozgatás I.
23:50