L'approche EBP pour la FORCE et L' HYPERTROPHIE
1:01:37
Antoine Fombonne: "J'ai arrêté de me comparer aux autres en musculation"
24:28
Episode#47 - La COORDINATION musculaire avec Lilian Lacourpaille
15:34
Collagène pour les Sportifs : Inefficace avec un Régime Protéiné ?
56:33
🏋️♀️L'HALTÉROPHILIE au service de la Préparation Physique [Podcast avec Aubry-Jan]
6:04
Hypertrophie / Prise de masse musculaire : PATIENCE (et à plusieurs niveaux...!!!)
33:16
La VÉRITÉ sur les PRÉFÉRENCES MOTRICES (avec Lilian Lacourpaille)
17:11
Les 3 méthodes de développement de la FORCE que tu DOIS connaître !
16:03