【老化の節目は44歳にあり】老化負債とは？／長寿エリートは男性の10％／よく食べる・風邪ひかない・足腰が強い／スタンフォード研究の発見／44歳で起きること／外見で若さがわかる／44歳が60歳より大事
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【若返るための３つのヒント】ミトコンドリアを鍛えよ／老化負債のメカニズム／リズムが大切／臓器若返りの「三種の神器」／12時間の空腹を／断食は効果的／ホルモン三銃士／スペインが世界一健康な理由
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【実年齢より美しくあるための秘訣】40代は注意「いびき」は体の危険信号？/睡眠は質より量/朝こそタンパク質を摂るべき/食物繊維は定期的に摂る【BODY SKILL SET】
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「ほぼ満点だった」日米首脳会談は成功？自民・佐藤正久議員×橋下徹が“成果と課題”を議論【日曜報道】
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ディズニーを超えられるか？森岡毅の“ジャングリア戦略”【豊島晋作のテレ東経済ニュースアカデミー】
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【認知症を防ぐライフスタイル】脳の老化の仕組み／リスクを高める行動／お酒は脳に悪いのか／新しい挑戦で脳に刺激を／認知症かなと思ったら／高齢者医療専門医・山田悠史医師が解説【PIVOT HEALTH】
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膝が痛い方は要注意！健康寿命を伸ばすために「膝関節のアンチエイジング」が重要な理由とは？
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【高齢者がいる社会こそ「最強」だ】ヒト”だけ”が老いる理由／長寿の方に共通する性格／平均寿命の伸びに比べて最高寿命が伸びない理由／ベストセラーの生物学者が見る未来【EXTREME SCIENCE】
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