Koordinationstraining im Sitzen | Gehirntraining | Kopplungsfähigkeit
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Yoga im Sitzen - für Anfänger und Senioren
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Ambulante Rehabilitation: Koordination mit Kirschkernsäckchen
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50 ans Belle et Re Belle : 10mn ABDOS TONIQUES DEBOUT (SANS MATERIEL)
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Qigong Full 20-Minute Daily Routine
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🉑18 min. Yoga im Sitzen, ohne Geräte
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20 min. Gymnastik im Sitzen mit dem Band
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