КОМПЛЕКС на ВЫНОСЛИВОСТЬ НОГ в единоборствах (прыжки и жесткие удары ногами), клуб ЯРОПОЛК
7:14
Новогодняя тренировка в клубе ЯРОПОЛК, 2023 удара руками и ногами, ММА, РУКОПАШНЫЙ БОЙ, 31.12.22
2:11
СБИВ УДАРА и АТАКА /БОКС / ММА / Обучение единоборствам в клубе ЯРОПОЛК
7:29
Тренировка сборной клуба "ЯРОПОЛК" по рукопашному бою, город Красногорск, ПРАВИЛЬНАЯ МОЛОДЁЖЬ, 2021
3:43
Секторная защита S.P.A.S. Защищаем корпус. (street fighting S.P.A.S.)
12:24
只需要一个好的靶师，实战所需要的能力都会被引导出来。
3:38
Как бить боковой удар / Техника выполнения бокового удара и развитие
1:49
Апперкот через уклон и атака, БОКС, ММА, Обучение в клубе ЯРОПОЛК, Шадриков Илья
21:47