ออกกำลังเพิ่มความแข็งแรงกระดูก สูงวัยกระดูกบาง กระดูกพรุน #หมอชวนฟิต

17:33

สร้างกล้ามท้อง หลัง แกนกลางลำตัว ไม่ต้องSitup ฉบับมือใหม่และผู้สูงอายุทำได้ #หมอชวนฟิต

20:43

เดินในบ้าน 2000ก้าว เพื่อชีวิตยืนยาวและแข็งแรง ไม่กระโดด ไม่กระแทก ผู้สูงอายุทำได้ #หมอชวนฟิต

1:04:12

ขนลุก! อัจฉริยะแฉ มีคนลงขัน 30 ล้าน เด็ดหัว สจ.โต้ง! | ลุยชนข่าว | 17 ธ.ค. 67

14:09

ครบทุกท่า แก้ปวดตึงกล้ามเนื้อ แก้ปวดคอ บ่า ไหล่ และ ป้องกันกระดูกคอเสื่อม ผู้สูงอายุทำได้

27:55

กระดูกแข็งแรงด้วย Bone-Biotics จากโพรไบโอติก | โรงหมอ

57:01

เหิมเกริม วัดรอยเท้า ! ไขปมสังหาร “โกทร - สจ.โต้ง” สู่ “ยุทธการโค่นบ้านใหญ่” #ถกไม่เถียง

1:52:30

Live กระดูกพรุน กระดูกเสื่อม ปวดข้อ

24:22

สร้างกล้ามเนื้อรอบสะโพก พื้นฐานการออกกำลังกายสำหรับมือใหม่และผู้สูงอายุ #หมอชวนฟิต