클라이밍 할 때 홀드를 제압하기 너무 힘들다면 이것을 해결해야 합니다클라이밍 그립. 디테일한 방법. 손이 터지는 이유
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클라이밍 동호인 120명이 한 자리에! 풀어야할 10가지 등반 과제는? [백스테이지] #클라이밍볼더 #노스페이스클라이밍페스티벌 #천종원 #서채현 #정지민
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간만에 땀 삐질삐질 흘리며 운동 제대로 했다 그래 이거지 !! 📍킨디클라이밍
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클라이밍 할 때 힘이 부족하다고 느껴진다면? 이렇게 해결 해보세요 (+클라이밍 초크)
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이 홀드를 잡는다면 당신은 클라이밍 고수ㄱㄱ [슬로퍼 간단 총 정리!!]
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클라이밍을 처음부터 다시 하게 된다면 무조건 ‘이것’ 부터 할 겁니다
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클라이밍 홀드 '걸칠까, 누를까' 판단만 잘 하면 레벨 업!
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[#나혼자산다] 고강도 운동 클라이밍이 취미?! 피지컬 갓벽 지치지 않는 에너자이저 설현🔥 | #김설현 #배우 MBC240209방송
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