20:52

20 PERC TÉRDKÍMÉLŐ POPSI EDZÉS

15:49

15 PERC VÁLL-BICEPSZ EDZÉS

20:46

20 PERC INTENZÍV KARDIÓ EDZÉS

16:12

ÁLLÓ HAS EDZÉS - kézisúllyal || 15 PERCES

17:12

NYÚJTÁS EDZÉS UTÁNRA!

15:27

15 PERC ALSÓ HASIZOM ERŐSÍTÉS

16:04

15 PERC TÉRDKÍMÉLŐ POPSI EDZÉS // CSAK TALAJGYAKORLATOK | RUBINT RELLA

28:21

ENTRAÎNEMENT HIIT INTENSE DE 20 MIN - TOUT DEBOUT - Corps entier, sans équipement, sans répétitions