කඩල ගැන ඇත්ත දැනගන්න | Chickpeas & Health effects | By Nutritionist Hiroshan Jayaranga
11:37
බර බස්සන , දියවැඩියාව පරදන කෙටි ආහාර ?Snacks to be healthy By Nutritionist Hiroshan jayaranga
16:15
පරිප්පු කන හැම කෙනෙක්ම බැලිය යුතුම වීඩියෝවක් | Bitter truth of Dhal
13:02
කහ බතල ද?| සුදු බතල ද? |හොදද?| නරකද?| තව බොහෝ දේ |Good or Bad? |Yellow or White ?| & more
16:26
කෝපි බොන්න කලින් අනිවාරෙන්ම දැනගන්න | Everything About Coffee By Nutritionist Hiroshan Jayaranga
16:00
ලංකාවෙ අපි කන බත් ගැන අනාවරණයක් | Rice & Health By Nutritionist Hiroshan Jayaranga
17:22
යෝගට් සහ මුදවපු කිරි ඇත්ත නැත්ත| Yoghurt & Curd By Nutritionist Hiroshan Jayaranga
20:38
Fatty Liver Reverse කරන්න පුළුවන් මේවට විතරයි! Reverse The Fatty Liver By Nutritionist Hiroshan
14:45