Как плыть долго, чтобы не уставать? Хлопки по "комарам" и потягушки за "шоколадками"
12:35
Кроль на груди! Микропаузы при Вдохах! Как их использовать, чтоб не задыхаться?!
25:43
Кроль на груди! Пошаговая инструкция -как тренироваться и плыть, чтобы не задыхаться, и не уставать!
10:44
Как плыть, чтобы не уставать и не задыхаться?! Хотите плыть долго - плавайте мало!
14:19
КРОЛЬ - ДО и ПОСЛЕ 15 тренировок
14:37
Детское плавание
16:30
Как учить ребенка плавать, если он тонул?! Правим кроль ученику в 75 лет за 1 урок Все - в Телеграм!
8:46
Когда плыву на глубине - возникает чувство Паники! Как от нее избавиться?!
6:25