КАК НАКАЧАТЬСЯ С ПОМОЩЬЮ ГИРИ?
39:58
КАК ПОДНЯТЬ ГИРЮ БОЛЬШЕ СВОЕГО ВЕСА?
1:21:36
ПРОВЕРКА НА БЛУД АНТИТРЕНЕРА
15:00
Умный Атлетизм - основы работы с гирей \ разминка + упражнения № 1-4
1:56:56
ВИКТОР БЛУД | СИЛАЧ СТАРОЙ ШКОЛЫ
9:51
Как научиться жонглировать гирей самостоятельно? Начинаем с бросков перед собой
4:10
гиря 32 кг тренировка на все группы мышц
1:07:49
ПРОВЕРКА САРЫЧЕВА НА БЛУД 2.0
16:01