Как Я Сел на Шпагат За 30 Дней
8:49
КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ В 50 лет Реальность и Практика MASTER CAMP
21:10
20-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях
3:16
Секреты растяжки: как сесть на поперечный шпагат быстро и безопасно. Aleksandr Kostrikin_yoga
7:17
4 Простых Шага, Чтобы Стать Уверенным в Себе
25:59
Секрет поперечного шпагата. Как я сел на шпагат в 30 лет
11:54
КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ?
3:43
КАК РАЗВИТЬ ТАЗОБЕДРЕННУЮ ЧАСТЬ В КАРАТЭ?
4:10