การฝึกสติ-ทำสมาธิ เพื่อเข้าฌาน 1-4 อย่างง่ายๆ
1:44:37
Ep.5 “ อุบายละนิวรณ์ 5 และวิธีฝึกสมาธิเพื่อให้ได้ฌาน 1-4 แบบลัดสั้น
1:05:21
วิธีหาจิตแท้ของตนเอง เทศนา 🙏 เรื่องกาย เวทนา จิต เสียงธรรมโดย หลวงปู่เทสก์ เทสรังสี
2:02:40
การทำสมาธิ จิตตั้งมั่น🙏🙏🌹 #ฟังคำสอนของพระพุทธเจ้า
1:10:19
จิตใจวุ่นวายกังวล ลองฟังธรรมะก่อนหลับตานอน ให้จิตใจเขาได้ผ่อนคลาย
10:50
Ep.117 สัมมาสมาธิ " นิวรณ์5ข้าศึกแห่งสมาธิ "
1:02:15
ฝึกสติให้ติดตัว อย่ามัวประมาทในชีวิต หลวงพ่อพุธ ฐานิโย วัดป่าสาละวัน (ไม่มีโฆษณาคั่น)
2:16:12
เราคุมจิตไม่ได้ แต่เราฝึกให้จิตสงบได้ด้วยสติ | ฟังธรรมะก่อนนอน
1:44:19