Joga dla jeźdźców: barki, biodra kręgosłup
25:40
25-min joga na kręgosłup szyjny, barki i ramiona 🤍 – ULGA GDY SIĘ GARBISZ 🙇🏼
25:00
Gdy Dużo Siedzisz - Joga na Biodra
30:39
Joga na zdrowy kręgosłup || dla każdego
11:02
Stretching for Horse Riders | Hip Flexibility & Mobility for a Better Seat
32:33
Joga na ból kręgosłupa | Ulga dla pleców | ★★✩✩✩ |
18:15
ZDROWY KRĘGOSŁUP | ćwiczenia na odc. lędźwiowy
17:51
Yoga pour soulager le mal de dos | 15 minutes pour assouplir la colonne vertébrale
15:48