10:34

※뱃살, 옆구리살※ 빨리 빼는 10분 운동 - 복부 근력 & 유산소

10:50

💎등살, 겨살, 팔뚝살💎 10분 만에 탈탈 털어버리는 운동 (2024)

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♦️말랑 출렁이는 뱃살♦️에서 탄력있는 일자복근 만들기

7:38

💎힙업💎 내가 너무 애정하는 7분 엉덩이 운동 (스쿼트, 런지 🙅🏻‍♀️)

15:37

🔥르세라핌 카즈하 15분 복근운동🔥 카즈하님이 실.제.로. 하고 있는 복부운동만 싹싹 긁어 모았어요! (효과최고👍🏻)

15:04

PERDRE le BAS DU VENTRE (15 minutes abdos)

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매일 꼭 해야하는 20분 전신순환 스트레칭 Ep.14 - 피로회복, 혈액순환, 긴장완화, 스트레스 감소, 바른자세 효과

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툭 튀어나온 ✨뱃살, 옆구리살✨ 10분 만에 탈탈 털어버리는 운동 (10min abs workout)