【經典回顧】「肌少症」比你想的嚴重,增死亡風險!「保骨本」這樣做!專家傳授三大招!髖關節退化了嗎?專家教你自己檢測!【聚焦2.0】第138集
![](https://i.ytimg.com/vi/S8-7MfFc4w8/mqdefault.jpg)
49:02
【經典回顧】疼痛老是治不好,恐與跌倒有關?愛打高爾夫球,小心「髖骨軟化症」!防靜脈曲張,蹺二郎腿伸展腿臀肌!【聚焦2.0】第142集
![](https://i.ytimg.com/vi/GVABgXW46PI/mqdefault.jpg)
48:23
老了最怕四件事! 骨鬆 肌少症 是沉默殺手 6大徵兆注意!改善 骨密度 這樣吃 健康2.0 20201229 (完整版)
![](https://i.ytimg.com/vi/eR5nxTs6zlM/mqdefault.jpg)
47:41
【經典回顧】上班族烏龜脖問題,整復權威邱九桁徒手矯正!邱九桁教你三招,改善電腦族痠痛!毛巾操天天做,多於熱量變肌肉!【聚焦2.0】第139集
![](https://i.ytimg.com/vi/btvn60NDLgo/mqdefault.jpg)
49:02
【經典回顧】抬腳好處多,練腿肌、鬆筋、促循環!平常練十指力,媽媽手遠離我!胸悶不一定是心病,常見胸肋軟骨炎!【聚焦2.0】第143集
![](https://i.ytimg.com/vi/2xy2cPhnU34/mqdefault.jpg)
47:02
下肢腫竟「深層靜脈栓塞」超音波溶栓救命 腸中風恐要命! 改善「血栓體質」這樣吃 解血便半年竟罹癌不治! 三招高纖養益菌【聚焦2.0】第496集
![](https://i.ytimg.com/vi/y6nSKSY036g/mqdefault.jpg)
49:02
【經典回顧】「手穴道」通全身,按對了緩減肩頸痠痛!手變化別輕忽!這樣表示身體生病了!中醫的逆齡穴,消眼袋除皺紋這樣按!【聚焦2.0】第151集
![](https://i.ytimg.com/vi/rLSiPALLrgU/mqdefault.jpg)
46:41
生活智多星第975集 有餘力不足 肌無力症
![](https://i.ytimg.com/vi/rclED3DXlFc/mqdefault.jpg)
44:45