肩胸舒展 | 背痛舒緩【溫和瑜伽】 Gentle Flow Yoga ★ ★ Stretches for Neck, Shoulder & Upper Back Pain Relief
49:45
拜月式系列【溫和瑜伽】50分鐘 Gentle Flow Yoga ★ ★ #瑜珈教學 #中文瑜伽 #流動瑜珈 #morningyoga #moonsalutation #moonfestival
50:01
胸腔骨盆 | 輕柔按摩【基礎瑜伽】50分鐘 Yoga Basics ★ ★ #骨盆 #放鬆 #自我療癒 #按摩 #伸展
49:09
●音樂調整版 | 陰瑜伽【脊椎釋壓】Yin Yoga ★ #自我按摩 #靜觀冥想 #深度放鬆舒展 #陰瑜珈 #每日瑜伽 #平衡之身和平之心 #脊椎放鬆 #4k畫質 #字幕
20:31
史上最燒腦的一集！「智商200的男人」用20分鐘證明造物主真的存在！【地球旅館】
49:27
駝背改善【基礎瑜伽】50分鐘 Yoga Basics ★ ★ #美背挺胸 #改善胸悶 #核心訓練 #肩頸痠痛
35:01
35分鐘 療癒瑜伽【背部肩頸按摩】Yoga For Relaxation ★ #瑜珈教學 #肩頸舒展 #背部按摩 #初學者瑜珈 #調息 #瑜珈師資
23:20
Yoga For Hips & Lower Back Release | Yoga With Adriene
14:14