【肩と背中も楽になる】座ってできる痰出し体操
5:53
【肩と背中も楽になる】座ってできる痰出し体操
15:41
【おうちで体操】座ったままできる体操/Exercises that can be done while seated.
17:13
【クロールの極意】楽に速く泳ぐための体の使い方を徹底解析！初心者・中級者向けガイド
10:25
Ameliore ta posture MAINTENANT ( 6 min par jour )
7:27
【実践】喉の詰まり（ヒステリー球）を消す３つのセルフケア
4:48
【実践】痰が絡むときの簡単な出し方｜大阪府高石市の自律神経専門整体院 natura-ナチュラ-
4:05
【咳痰】に良く効くツボ！超絶簡単
16:56