JAK NAPRAWIĆ WADĘ POSTAWY? CZYM JEST SWAY BACK?
13:23
JAK ZMIENIŁO SIĘ PODEJŚCIE DO TRENINGU NA PRZESTRZENI LAT? NASZE DOŚWIADCZENIA
18:59
10 ĆWICZEŃ KTÓRE NAJCZĘŚCIEJ ROBISZ ŹLE!
18:13
ODBLOKUJ BOLESNY BARK - jak zrehabilitować rotatory ?
13:11
NAWYKI KTÓRE SPRAWIĄ, ŻE ODCHUDZANIE BĘDZIE PROSTSZE!
13:41
FULL BODY WORKOUT - JAK UŁOŻYĆ PLAN TRENINGOWY?
11:58
RÓB TO - KRĘGOSŁUP Ci podziękuje.
6:53
Ten triset pobudzi BICEPSY do wzrostu. 30 palących powtórzeń
7:24