Йога для начинающих | Раскрытие грудного отдела и плеч | Люба йога
13:24
Здоровая шея за 10 минут| Эффективные упражнения на каждый день | Йога для начинающих
25:55
Йога для начинающих. Асаны для баланса тела и ума 20 минут
20:06
Как снять напряжение с плеч и шеи | Оздоровление грудного отдела | Люба Йога
18:03
Упражнения для профилактики шейного остеохондроза и снятия спазма мышц шеи и плеч
27:47
Поддерживаем ЗДОРОВЬЕ ПОЗВОНОЧНИКА / Укрепляем МЫШЕЧНЫЙ КОРСЕТ + РАСТЯЖКА
28:44
Йога пресс | Йога для начинающих дома | Йога для сильного кора | Люба йога
25:47
Йога на все тело с акцентом на раскрытие грудного отдела/ Йога для начинающих
47:35