이 마음을 모르니 마음이 아프다 ✔️ 마음을 딱! 이렇게 다스려라 ✔️ 우리의 인생을 바꾸는 귓전명상 [마음공부🛎️35분]
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집착도 애씀도 모두 내려놓아라 / 흘려보내고 비워낼 때 완성되는 지혜 / 변할 것에 마음 쓰지 말라 / 분별망상과 집착을 비우는 연습ㅣ깨달음의 비밀 /
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모를수록 손해보는 스트레스 관리 기법 ✔️ 감정관리 7가지 비밀 📕2000년전부터 내려온 마음공부의 비밀 [25분🛎️법문]
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하루에 한 번씩 들어보세요~ 삶의 한가운데서 용기와 위로를 얻고 싶을 때 / 정목스님의 좋은 말씀 / 마음의 힘을 기르는 유나기도문 모음
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당신을 소모시키는 모든 것을 차단하라 [삶의 난제를 명쾌하게 풀어내는 ‘빼기’의 방정식]
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[인생조언🛎️25분] 늙어갈수록 건강하게 나이드는, 건강 비밀의 열쇠 10가지 비결 - 건강 주도권을 잡는 10가지 규칙
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내 인생에 마음 써라ㅣ내 할일에 마음 써라ㅣ남의 인생 간섭하지 마라ㅣ남의 허물이 보이면 내 허물을 봐라
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나이가 들수록 혼자서도 잘 살아가는 법 ✔️ 혼자 있어도 외롭고 함께여도 외롭다면? ✔️ 그 누구에게도 헌신하지 말라 [ 20분🛎️인생조언]
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