Hva er mindfulness og selvmedfølelse? Psykologspesialist Per-Einar Binder
1:34:03
Mindfulness - An introduction with Jon Kabat-Zinn
48:11
Akademisk Lunsj: Hvorfor trenger vi mening i livet?
41:46
Selvmedfølelse: Styrk din psykiske helse ved å møte deg selv med aksept
5:31
Hva er selvfølelse?
16:21
Mindfulness meditasjon 15 minutter
3:03
Hva er angst og angstlidelser?
13:16
Mindfulness - sittende øvelse
20:47