حرق كامل للدهون بالكارديو مقاومة وتقوية عضلات البطن بطريقة 3 - 6 | سارة بوب فيت

21:52
مطاط المقاومة مع سارة بوبفيت | شد الترهلات المزعجة اتحدى الترهلات بهالتمرين | خطة ال 6 اسابيع

27:17
كارديو مكثف | حرق دهون كل الجسم | خسارة 3-5 كيلو | سارة بوب فيت

39:20
حرق حتى 800 حريرة ! كارديو سهل | حرق دهون | BURN FAT | EASY CARDIO #STAYHOME

11:13
تحدي رمضان 2025 | برنامج غذائي ورياضي | نصائح مجرّبة لخسارة الوزن خلال رمضان

36:30
مقاومة 35 دقيقة | شد ترهلات كل الجسم | نتيجة مضمون | Strength Training English Subs

12:53
🔥 10 min - Brûler le GRAS DU VENTRE vite ! - Arrêtez les abdos - Jessica Mellet - Move Your Fit

26:32
كارديو مكثف | تعالي نحفك | خسارة وزن وشد ترهلات كل الجسم في 25 دقيقة

11:31