☯ 하루 한번만 들어라! 흔들리던 내 인생의 원인을 알고 지혜로운 삶의 주인으로 살아가게 된다. 흔들리며 사는것이 인생이다. 명상의 시간, 내 삶을 바꾸는명상의 말씀

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☯ 내려놓아라! 모든것이 좋아진다. #내려놓음명상 포함 ㅣ그래야 모든것이 풀리고 해결된다. 쥐어잡고 있지 마라.하루 한번만 들어라! 방하착(放下着) 하라 명상의 말씀, 명상의 시간

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나는 비우며 살기로 했다 [ 행복한 사람은 단순하게 삽니다] 불필요한 것에 인생을 낭비하지 않는 삶

3:01:29

☯ 하루 한번만 들어라! 풀리지 않던 인생의 숙제가 술술 풀리기 시작한다. 몸은 건강해지고 사업도 잘되며, 모든일이 순조롭게 흘러간다 ▶"바라지마라. 먼저 감사하라" 명상의 말씀

3:00:16

하루 한번만 들어라! 모든것은 반드시 치유된다. 모든것이 좋아진다. 모든것을 치유하는 명상 #치유명상

3:07:30

☯ 하루 한번만 들어라! 쥐어 잡고 놓지 못하던 그 집착, 애착도 모두 흘러간다. 마음이 즉시 편안해지는 명상의 말씀. "붙잡지 마라! 모든 것은 흘러간다" (나는 누구인가?무상)

3:12:48

☯ 하루 한번만 들어라! 진정한 삶의 의미를 깨닫고, 어떠한 고난속에서도 다시 한번, 나를 일어서게 하리라. "그 누가 뭐래도 나는 희망이다. #산다는것은 마음을 편안하게 하는명상

3:11:52

☯ 하루 한번만 들어라! 하늘의 뜻과 자연의 섭리를 깨달아, 진정한 대 자유인이 된다! 어떠한 것도 나를 얽매이게 하지 못하리라. "그물에 걸리지 않는 바람처럼, 무소의 뿔처럼."

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☯ 피할수 없는 인생의 힘든 순간, 그 난관을 헤쳐나가는 지혜의 말씀. 인생의 걸림돌 10가지 순간들을 디딤돌로 바꾸는 '너무 힘들때 꼭 보세요' 명상의 말씀, 보왕삼매론의 지혜