하버드대 교수가 말하는 노화를 늦추는 최고의 습관 "늙지 않고 오래 살고 싶다면 '이것' 하세요"
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나이 들고 가장 후회하는 네 가지 행동 "진작 하지 말 걸.." | 공자가 절대 피하라고 말한 행동 4가지
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"뇌가 꽉 막힙니다" 치매가 싫다면 제발 '이 음식'은 먹지 마세요! (김희진 교수 3부)
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90세 노인이 말하는 90년 살아 보니 죽도록 후회되는 한 가지 “과거로 돌아가면 무조건 이걸 할 겁니다”
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60세 넘어 이사해야 한다면 이곳으로 가라 | 이호선 교수 [명사들의 명강 | GOODCLASS 219회]
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빨리 늙고 싶지 않다면 집에서 가장 먼저 버려야 할 것 | 건강 몰아보기
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"영양제, 걷기 절대 아닙니다." 또래보다 10년 젊게 사는 최고의 습관 (아산병원 노년내과 정희원 교수) | IOPE L.A.B.
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노화 늦출 수 있을까? 50대 들어서 급격히 증가하는 체중 | 신체나이 80대 진단받은 50대 | 노화 촉진시키는 음식 | 노화 방지
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