གྲུབ་ཆེན་ཀ་པཱ་ལའི་ལོ་རྒྱུས། སྐྱེ་སྨན་དང་ནང་མི་ཚང་མ་གྲོངས་ནས་གྲུབ་པ་ཐོབ།