고구마, 우엉, 도라지, 더덕!! ‘이렇게’ 드셔야 보약입니다!🚨 제대로 먹고 겨울철 건강 지키세요 (문창식 , 배한호 원장 통합편) #고구마 #도라지 #우엉 #더덕
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[몰아보기] 밥/물/장이 독이 되지 않으려면? 통곡물 밥이 '암' 유발하는 충격적인 이유! #이계호 #이계호교수 #약이되는밥상 #김재원아나운서
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🍠고구마는 생으로 드세요 🫑파프리카 속 심지! 절대 버리지 마세요! (조승우 한약사 라이브 요약본)
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우아한 중년 vs 촌스러운 중년, '이것' 하나가 품격을 만듭니다 (박영실 교수) #유인경 #박영실 #패션 #옷차림
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고구마의 놀라운 효능! 딱 이렇게만 드시면 영양제보다 훨씬 좋습니다! (조승우 한약사)
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