건강한 등산을 하는 법은 따로 있다?! 필수 시청! [지식 클립]
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6강 등산에 필요한 에너지│박미숙의 건강한 산행을 위한 등산 가이드#평생학교
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5강 건강한 산행 보행 기술│박미숙의 건강한 산행을 위한 등산 가이드#평생학교
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공부합시다📖 잘못된 등산이 건강을 망친다 - 원종민 등산 전문가 | 아침마당 | KBS 20160421
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엄홍길 대장이 알려주는 '내 몸을 살리는 올바른 등산법' (KBS_2018.10.10)
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1강 등산과 등반은 무엇이 다를까?│박미숙의 건강한 산행을 위한 등산 가이드#평생학교
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50대 이후부터는 제발 '이런 운동' 하지 마세요. 무릎 망치는 최악의 운동. (김준배 원장 3부)
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"설악산은 겨울이 제철이다" 눈 내린 겨울 왕국 설악산 1시간에 완벽 등산하기｜추운 칼바람 이겨내고 정상에 올라 따뜻한 시간을 보내는 사람들｜#골라듄다큐
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