[#건강다큐] 비만과 당뇨로 고통받고 있는 그녀! 하지만 배달 음식은 끊을 수 없다?!
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2주만에 이렇게 변한다고요? 5kg 빠지고 피로감 사라지고 공복혈당이 절반으로... 장내미생물 바꾸는 식이섬유 식단 프로젝트 I 식이섬유의 비밀 I KBS 250205
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[명절 폭식 방지] 열심히 식단, 운동해서 살 뺐는데 왜 더 쪘을까요 다이어트를 반복할수록 살이 더 찌게 되는 '요요'의 이유｜다큐프라임｜#골라듄다큐
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밥 먹기 전에 디저트부터?💥 병과 살을 부르는 과당·과탄수 음식들!｜다큐 초이스｜JTBC 230626 방송
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[#유퀴즈온더블럭] 신년 계획 '다이어트', 잘 되고 있나요? 내가 살이 빠지지 않는 이유와 의사가 알려 주는 건강한 다이어트 방법🔍
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[#건강다큐] 탄수화물 그거 어떻게 끊는 건데요?😢 갱년기를 겪으며 급격히 찐 나잇살💥
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[#건강다큐] 당뇨는 단것만 조심하면 되는 거 아닌가요?💦 혈당이 급격하게 오르는 잘못된 식습관 | 100세 프로젝트
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La raison pour laquelle elle a dû prendre du poids
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