48:31

Cały trening w PRAKTYCE! *klata barki triceps nogi*

12:31

Sposób na wielki TRICEPS domowym sposobem ! - MLODYNINJA24

10:19

Les 2 SEULS exercices dont vous avez besoin pour un dos large

5:57

5 NAJLEPSZYCH ĆWICZEŃ NA TRICEPS! *nie omijaj ich!*

9:04

Twoja Klata Potrzebuje Tych Ćwiczeń!

7:52

Comment Faire des TRACTIONS CHEZ SOI ✔️ (Sans Barre)

6:54

DIPY na wielki triceps! *pompki na poręczach*

1:02:36

"TE MITY O BUDOWANIU SYLWETKI TRZEBA OBALIĆ - TO NIE DZIAŁA" - TOMEK GRZYMSKI O BUDOWANIU FORMY