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【歩き方を綺麗にしたい・歩く時の痛みを改善したい人必見】「足首の動き」から歩き方を改善する!足首に多い3つの原因を「足首エクササイズ」で解消!【愛媛県松山市 ピラティス・整体】

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【猫背・反り腰・体幹強化に使える姿勢改善】引き上げしやすくする3つの意識

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【姿勢・歩き方の有料レッスン大公開】「姿勢」「歩き方」「痛み」を改善するために欠かせないカラダの仕組み&ピラティス・エクササイズを理学療法士が徹底解説【オンラインサロンの有料動画を特別公開】

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【Vlog】夫婦忘年会🍶今年もありがとう!表参道買い物/朝和食/青山カフェ/イルミネーション